Clinical Pilates Matwork (APPI) wurde von Physiotherapeuten im Rehabilitationsbereich, auf der Grundlage der Pilates Methode nach Joseph Pilates, erarbeitet.

Pilates ist eine Technik um Körper und Geist in Einklang zu bringen mit dem Fokus Bewegungen von einem zentralen Stabilitätszentrum (Lenden-Becken-Bereich) zu beginnen.

Ziel ist die tiefe Haltungsmuskulatur zu stärken. Dadurch wird die Wirbelsäule bei allen Haltungsbewegungen unterstützt, normale Bewegungsmuster ermöglicht und die allgemeine Körperausrichtung verbessert. 

Der Körper wird durch diese gezielte Kräftigung bei allen alltäglichen Aktivitäten effizienter und weniger anfällig für zukünftige Schmerzen und Verletzungen.